Mit "Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von Nackenschmerzen geplagten Lesern verblüffend einfache Wege, Beschwerden loszuwerden und eine aktive Rolle in der Therapie zu übernehmen. Dieses Buch enthält alles, was Betroffene brauchen, um ihre Nackenbeschwerden in Eigenregie therapieren und nachhaltig beseitigen bzw. entscheidend lindern zu können - von der einfachen Selbsteinschätzung bis zum individuellen Übungsprogramm und der praktischen Um ...
DETAILS
Du bist dein eigener Therapeut - Nackenschmerzen
Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme
Alt, Andreas, Kolster, Bernard C.
194 S.
55 Abb.
Sprache: Deutsch
19.8 cm
Quintessenz, Berlin (2022)
Gewicht: 408 g
ISBN-13: 978-3-86867-594-8
Titelnr.: 95268226